En este mundo imprevisible, donde todo parece escapar de nuestras manos, intentar controlar todo lo que nos rodea, nuestras obligaciones, nuestras tareas, agendas, nuestras relaciones, nuestro cuerpo, nos hace sentir seguros en un mundo cada vez más inestable. Sin embargo, este control desmesurado revela más nuestras debilidades que nuestra…

¿No sabes la manera de optimizar tu tiempo y maximizar tus resultados? ¿Tienes muchas ideas y no pones ninguna en marcha?  ¿Sientes que al día le faltan horas y no abarcas todo lo que te gustaría? ¿Pierdes mucho tiempo y necesitas más de lo esperado en realizar lo que…

¿Quieres hacer un regalo realmente especial estas Navidades? Seguro que tienes a alguien cercano que quiere mejorar algún aspecto de su vida, a nivel personal, profesional, físico, ¿has pensado ya que regalarle estas navidades? ¡Regala una manera diferente de ver las cosas! ¡Regalale el inicio de su cambio!. Si…

En la actualidad las Empresas y Pymes de nuestro país, cada vez más, tienen necesidades de un acompañamiento especializado para la mejora de su trabajo y equipos. A raíz de la situación de crisis vivida, los cambios sufridos en las formas de producción, la mayor competencia tanto a nivel…

En esta segunda publicación quiero hablaros sobre cómo “salir de la zona de confort”; la zona de confort en Coaching es esa zona de acomodamiento que tenemos las personas adquirida por nuestras creencias, aprendizajes y acciones, y que incluso no sintiéndonos satisfechos con ella, nos acostumbramos, aceptamos y conforma…